Já faz algum tempo que as pessoas voltaram suas preocupações também para a saúde mental e em tempos de quarentena, por conta do novo coronavírus, não é diferente. Vemos relatos de crises de ansiedade, aumento dos níveis de estresse, tristeza e solidão. Em um momento em que nossas possibilidades estão reduzidas, como podemos cuidar da nossa saúde mental? E por que é importante não deixar este assunto de lado?
Esta edição do Podcast do Conexão Fraterna, recebe com muita alegria o frade franciscano, Frei Fernando de Araújo Lima, professor e psicólogo, que vai nos ajudar a entender, esclarecer e lidar com a realidade da saúde mental em plena pandemia.
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